Currently set to Index
Currently set to Follow

Cách nấu set chè dưỡng nhan siêu ngon, đơn giản dễ làm

Nguyên liệu
Spread the love

cách làm set chè dưỡng nhan

 

Chè dưỡng nhan là gì?

Chè dưỡng nhan là một trong những từ khóa hiện nay được khá nhiều người tìm kiếm,

khi nhắc đến loại chè này hiện nay khá nhiều người biết đến bởi công dụng và thành

phần có trong chè dưỡng nhan rất tốt cho sức khỏe. Chè dưỡng nhan còn được gọi là

chè dưỡng nhan tuyết hay chè tuyết yến nhựa đào hay chè tuyết yến. Đây là một món

ăn được chế biến dựa trên nhiều nguyên liệu khác nhau bao gồm táo đỏ, nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết…

Món ăn có nguồn gốc từ xa xưa của người phụ nữ Trung Quốc.

Món ăn này có tác dụng giải nhiệt được các mỹ nữ và cung tần sử dụng trong làm đẹp với

tác dụng lưu giữ nét thanh xuân của mình. Cho đến nay thì chè tuyết yến vẫn được phụ nữ Trung Hoa

sử dụng rất phổ biến. Tuy nhiên món ăn này mới chỉ du nhập vào Việt nam trong một vài năm trở lại đây nhưng cách nấu set chè dưỡng nhan lại rất đơn giản.

Chè dưỡng nhan có tác dụng gì?

Chè dưỡng nhan đúng như tên gọi của nó, là nguồn thực phẩm giúp bảo dưỡng nhan sắc

thời xưa cho vua chúa và các mỹ nữ cung tần. Không chỉ có tác dụng làm đẹp,

loại chè này còn được dùng để nâng cao sức khỏe và thanh nhiệt giải độc rất tốt.

Chè dưỡng nhan công dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu nhé

Chè dưỡng nhan còn có các thành phần khác là: long nhãn, tuyết liên tử, kỷ tử, quế hoa,

hạt sen, táo đỏ, đông trùng hạ thảo, hạt chia, bồ mễ. Tùy từng khẩu vị và hiệu quả mong muốn,

mà người dùng có thể thêm, bớt các loại gia vị khác nhau.

Chè dưỡng nhan làm đẹp da

  • Làm đẹp da: Chè giúp đào thải độc tố dưới da, làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp da trắng,
  • minh hơn, đẩy lùi và ngăn ngừa tình trạng mụn.
  • Hỗ trợ giảm cân: Chè dưỡng nhan tạo cảm giác no lâu và làm giảm cảm giác đói,
  • từ đó người dùng sẽ ăn ít lại, kiểm soát cân nặng tốt hơn.
  • Phòng chống bệnh tim mạch: Chè có tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong máu,
  • ngăn ngừa các bệnh tim mạch như máu đông, xơ vữa động mạch, tắc mạch máu, cao huyết áp…
  • Thanh nhiệt, giải độc cơ thể: Loại chè này được chế biến từ các loại dược liệu Đông y,
  • có tác dụng giải khát, thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, đặc biệt là giúp mát gan, lợi tiểu, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố.

Với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, chắc hẳn nhiều người thắc

mắc về cách nấu chè dưỡng nhan như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Hiểu được nhu cầu của khách hàng nên 4HiBakery đã cung cấp đến mọi người một

set chè dưỡng nhan 10 vị. Khách hàng của 4HiBakery chỉ cần làm theo cách nấu set

chè dưỡng nhan mà chúng tôi hướng dẫn sau đây bạn sẽ có được nồi chè dành cho cả

5 người dùng siêu ngon mà làm lại rất đơn giản nhé.

1. Chuẩn bị nguyên liệu  :

Nguyên liệu

  • Tuyết yến: 10g
  • Nhựa đào: 10g
  • Táo khô đỏ: 100g
  • Kỷ tử: 20g
  • Tuyết liên tử (bồ câu dễ): 10g
  • Long nhãn: 30g
  • Hạt sen tươi: 50g
  • Hạt chia hoặc hạt é: 10g
  • Đường nâu: 300g
  • Lá: 4 – 5 lá.

2. Cách nấu set chè dưỡng nhan

  • Tuyết yến, nhựa đào ngâm trong nước lọc qua đêm cho nở hoặc khi thấy lõi tuyết
  • yến không còn cứng là được. Lưu ý là bạn nên ngâm từng thứ trong từng chén
  • riêng để dễ dàng chế biến. Sau khi tuyết yến và nhựa đào nở mềm, nếu bạn bỏ
  • các tạp chất. Bạn có thể đổ nhựa đào, tuyết yến vào rây và xả dưới vòi nước để làm sạch bụi bẩn.
  • Táo đỏ: Nhặt bỏ cuống, rửa sạch, ngâm nước cho cạn. To nguyên kết quả hoặc
  • cắt nhỏ tùy chọn của bạn. Bạn nên cắt táo đỏ thành khoanh theo chiều dọc hoặc
  • chiều ngang tùy ý, như vậy khi nấu xong món chè đẹp mắt.
  • Hạt sen khô ngâm trong nước lạnh để qua đêm hoặc vài giờ để nấu nhanh mềm.
  • Ngâm xong vớt ra rửa sạch để ráo.
  • Bồ câu ngâm 5 phút.
  • Hạt chia hoặc hạt chia, bỏ vào rây, xả dưới vòi nước rồi đổ vào ngâm khoảng 3 – 5 phút cho nở.
  • Kỷ tử, nhãn dài rửa sạch.
  • Cho hạt sen vào trước cùng khoảng 1,5 lít nước nấu với lửa vừa.
  • Khi nấu nhớ vớt bọt, hạt sen gần mềm, bạn cho táo đỏ, tuyết liên tử
  • vào nấu tiếp trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Tiếp theo, bạn cho kỷ tử, long nhãn, đường nâu, lá cây vào và sau
  • đó tiếp tục nấu khoảng 3 phút. Lưu ý là bạn nên chỉnh lửa nhỏ để
  • không sôi nổi lên. Khi nấu cần vớt bọt thường xuyên
  • Cuối cùng là bạn vớt hết lá sau đó cho tuyết yến, nhựa đào,
  • hạt chia vào và nấu cho sôi đều trở lại thì tắt bếp.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Developed by Tiepthitute

0921.299.151